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瑜伽砖是练习瑜伽时的辅助用具,是为初级者和柔韧性差的习练者提供的。它有帮助调整姿势,辅助身体达到某些动作的作用,也可以防止做高难动作时拉伤。在做一些流派的瑜伽动作时,为了达到动作的绝对标准,用瑜伽砖来进行动作的帮助,练习还可以增加我们自身的体能。如果想练习瑜伽还是建议入手,一般市面上的瑜伽砖的价格怎么样呢?
一般瑜伽砖的价格都在十几块钱左右,有品牌的会贵一些,但相对的可能更好用些。
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